--- title: Tres actividades que hacen felices a las personas mayores description: Hay ciertas actividades que pueden hacer una gran diferencia en el bienestar de las personas mayores. Descubre estos consejos para fomentar su bienestar. image: https://info.belmontvillage.com.mx/hubfs/Fotos%20Blog/Imagen%201.png --- LLAME A [(55) 2163 5662](tel:5221635662) ó [(55) 50255200](tel:5550255200) [![logo](https://info.belmontvillage.com.mx/hs-fs/hubfs/LP-marzo_2018_IJGS/logo.png?width=600&height=236&name=logo.png "logo")](http://www.belmontvillage.com.mx/) - [¿Cómo se vive Belmont Village?](https://belmontvillage.com.mx/como-se-vive-belmont/) - [Departamentos](https://belmontvillage.com.mx/departamentos/) - [Programas de cuidado](https://belmontvillage.com.mx/#) - [Cuidado Profesional](https://belmontvillage.com.mx/cuidado-profesional/) - [Sobre Belmont](https://belmontvillage.com.mx/sobre-belmont-2/) - [Contacto](https://belmontvillage.com.mx/solicitud-de-informacion/) - [Publicaciones](https://belmontvillage.com.mx/centro-de-medios/) ![header-blog1 (1)](https://info.belmontvillage.com.mx/hubfs/header-blog1%20(1).png "header-blog1 (1)") # Tres actividades que hacen felices a las personas mayores Posted by [Belmont Village](https://info.belmontvillage.com.mx/author/belmont-village) on June 6, 2017 - [Tweet](https://twitter.com/share) ![actividades_que_hacen_felices_a_las_personas_mayores.png](https://info.belmontvillage.com.mx/hs-fs/hubfs/Fotos%20Blog/Imagen%201.png?width=1024&name=Imagen%201.png "actividades_que_hacen_felices_a_las_personas_mayores.png")   El cúmulo de experiencias que se adquieren a lo largo de la vida permiten que los personas mayores tengan bien identificadas **las actividades que les generan mayor felicidad.** Planeadas de acuerdo a su edad y capacidades, a continuación le compartiremos 3 actividades que hacen felices a las personas mayores,  contribuyendo al bienestar físico y mental de sus seres más queridos: > #### **1. Ejercitarse** > > No se trata de prepararse arduamente para correr un maratón, ni fortalecer diariamente los músculos; para las personas mayores el ejercitarse va mucho más allá, y tiene que ver con el **mantenerse activo, con energía y hacer las actividades cotidianas por ellos mismos.** > > Puede fomentar el ejercicio en ellos motivándolos a tomar clases de baile, llevarlos a dar una caminata en el parque o hacerlos partícipes en el arreglo del jardín de la casa. **¡Las opciones son infinitas, los beneficios son invaluables!** > > #### **2. Altruismo** > > Muchas personas mayores disfrutan enormemente de realizar acciones altruistas que beneficien al planeta y a todos sus seres vivos. **Estas actividades les generan paz y un sentimiento de retribución hacia la vida por toda la felicidad que han vivido.** > > Invite a sus familiares mayores a involucrarse en voluntariados y convocatorias de ayuda. Hacerlos sentir que aportan un granito de arena, cambiará favorablemente su percepción y motivación.  > > #### **3. Compartir experiencias** > > ¿Ha sido testigo de las cientos de veces en que sus padres o un ser querido le cuenta la misma historia una y otra vez? > > Esta acción es normal y completamente gratificante para ellos. **Hablar de las experiencias, de los buenos momentos y de las hazaña logradas, inyecta de esperanza y alegría a las personas mayores**. La próxima vez que esté en medio de la misma plática que ya le es familiar, procure prestarle atención como la primera vez y ponga valor a estos momentos que alimentan el alma de su familiar.  En **Belmont Village Senior Living contamos con una amplia gama de actividades diseñadas por un gerontólogo reconocido a nivel internacional, cada una pensada especialmente para cada grupo de residentes  (personas con [pérdida de memoria](https://info.belmontvillage.com.mx/preguntas-frecuentes-sobre-perdida-de-memoria-en-personas-mayores-parte-uno), Alzheimer, [osteoporosis](http://blog.belmontvillage.com.mx/que-es-la-osteoporosis-y-como-ayudar-a-quienes-la-padecen), diabetes o simplemente en edad avanzada). **Somos una [residencia para personas mayores](https://info.belmontvillage.com.mx/c%C3%B3mo-elegir-una-residencia-de-retiro), donde contamos con un equipo especializado que ayuda día y noche para que los residentes se sientan cómodos, en un ambiente acogedor y que los motive a dar lo mejor de sí todos los días.  Cuéntenos cuáles son sus principales dudas respecto a la calidad de vida de sus familiares o amigos mayores. [**¡Queremos escucharlo!**](http://www.belmontvillage.com.mx/solicitud-de-informacion/) **[![cuidado_personas_mayores](https://no-cache.hubspot.com/cta/default/3108333/3ba147f5-81d9-495b-89ec-ee64f7fa2760.png)](https://cta-redirect.hubspot.com/cta/redirect/3108333/3ba147f5-81d9-495b-89ec-ee64f7fa2760)** Topics: [Vida Adulta](https://info.belmontvillage.com.mx/topic/vida-adulta) Descubre todo lo que nuestros programas para personas con Alzheimer o alguna demencia pueden hacer: [Visitar](https://blog.belmontvillage.com.mx/programas-alzheimer-belmont-village) #### Solicitud de información [![New call-to-action](https://no-cache.hubspot.com/cta/default/3108333/8b7b50f5-51e9-4876-b5e0-1ec6721d119f.png)](https://cta-redirect.hubspot.com/cta/redirect/3108333/8b7b50f5-51e9-4876-b5e0-1ec6721d119f) [![D](https://no-cache.hubspot.com/cta/default/3108333/168c3a63-9088-4d7d-b778-81d119dfc142.png)](https://cta-redirect.hubspot.com/cta/redirect/3108333/168c3a63-9088-4d7d-b778-81d119dfc142) [![New call-to-action](https://no-cache.hubspot.com/cta/default/3108333/efbdf46e-da1d-4876-a4ca-e39467c60d40.png)](https://cta-redirect.hubspot.com/cta/redirect/3108333/efbdf46e-da1d-4876-a4ca-e39467c60d40) [![New call-to-action](https://no-cache.hubspot.com/cta/default/3108333/2ca14c61-0aa0-47e2-bf9c-4966d1b68998.png)](https://cta-redirect.hubspot.com/cta/redirect/3108333/2ca14c61-0aa0-47e2-bf9c-4966d1b68998) ## Suscríbase y mantengase informado ![Suscríbase](https://info.belmontvillage.com.mx/hubfs/Suscr%C3%ADbase.png "Suscríbase") [![footer-logos_argentum.gif](https://info.belmontvillage.com.mx/hs-fs/hubfs/BelmontVillage_June2017/Images/footer-logos_argentum.gif?width=400&name=footer-logos_argentum.gif "footer-logos_argentum.gif")](http://www.argentum.org/alfa/default.asp) [![footer-logos-abc.gif](https://info.belmontvillage.com.mx/hs-fs/hubfs/BelmontVillage_June2017/Images/footer-logos-abc.gif?width=400&name=footer-logos-abc.gif "footer-logos-abc.gif")](http://www.abchospital.com/) [![footer-logos-cala.gif](https://info.belmontvillage.com.mx/hs-fs/hubfs/BelmontVillage_June2017/Images/footer-logos-cala.gif?width=400&name=footer-logos-cala.gif "footer-logos-cala.gif")](http://caassistedliving.org/) [![footer-logos-alzheimer-mexico.gif](https://info.belmontvillage.com.mx/hs-fs/hubfs/BelmontVillage_June2017/Images/footer-logos-alzheimer-mexico.gif?width=400&name=footer-logos-alzheimer-mexico.gif "footer-logos-alzheimer-mexico.gif")](http://www.alzheimermexico.org.mx/) ![footer-logos-gmu.gif](https://info.belmontvillage.com.mx/hs-fs/hubfs/BelmontVillage_June2017/Images/footer-logos-gmu.gif?width=400&name=footer-logos-gmu.gif "footer-logos-gmu.gif") ![logo_blanco_SIN-Fondo](https://info.belmontvillage.com.mx/hs-fs/hubfs/logo_blanco_SIN-Fondo.png?width=327&name=logo_blanco_SIN-Fondo.png) #### Amor de casa, cuidado de expertos [BLOG](http://www.belmontvillage.com.mx/news_events/) [CONTÁCTENOS](http://www.belmontvillage.com.mx/solicitud-de-informacion/) ### **DIRECCIÓN:** PROL. 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